23.04.2025 • 10 Min.

Kennst du das, wenn das Leben dir immer wieder einen Strich durch deine Pläne macht, obwohl du doch scheinbar alles so gut im Griff hattest? Für hochsensible Menschen können Momente wie diese eine echte Herausforderung sein. Denn um in dieser doch oft sehr lauten und schnellen Welt zurecht zu kommen, haben wir uns oft über die Jahre hinweg Routinen und Strukturen angeeignet, mit denen wir uns sicher fühlen. Was derzeit in meinem Leben so turbulent ist und was du tun kannst, um mit solchen Situationen besser klar zu kommen, erfährst du in meiner aktuellen Podcastfolge.