„Das Kind in dir muss Heimat finden“ von Stefanie Stahl als Hörbuch: Hilfe zur Selbsthilfe
Das psychologische Konzept des inneren Kindes beschreibt die im jungen Alter erlernten Überzeugungen und Glaubenssätze – und die sind nicht immer positiv. Stefanie Stahls Ratgeber „Das Kind in dir muss Heimat finden“ ist ein Hörbuch für alle, die ihr inneres Kind heilen und Kindheitsprägungen auflösen möchten.
Was bietet das Hörbuch „Das Kind in dir muss Heimat finden“?
Mit „Das Kind in dir muss Heimat finden“ landete Stefanie Stahl einen Bestseller. Im Buch und Hörbuch legt sie dar, wie die Arbeit mit dem inneren Kind funktionieren kann. Die Idee dahinter: In der Kindheit prägen sich vor allem negative und traumatische Erfahrungen ein und können das Urvertrauen stören. Das Unterbewusstsein speichert diese Erlebnisse, die das Denken und Handeln bis ins Erwachsenenleben beeinflussen. Viele unbewusste, negative Glaubenssätze sind aber Gift für erfüllte Beziehungen.
Stefanie Stahls Hörbuch über das innere Kind erläutert die Grundlagen für das Verständnis über eigene Verhaltensmuster: Mit dem inneren Kind Freundschaft schließen macht den Weg frei, um lang schwelende Konflikte zu lösen und glückliche Beziehungen zu führen.
Kindheitsprägungen auflösen, das Beziehungsleben verbessern: Jetzt Stefanie Stahls Hörbuch über das innere Kind hier auf RTL+ streamen!
Stefanie Stahl: Daten und Fakten zur Autorin
Die Psychologin Stefanie Stahl hat sich als Autorin für praxisnahe Ratgeber einen Namen gemacht. „Das Kind in dir muss Heimat finden“ wurde von 2017 bis 2022 zum Spiegel-Jahresbestseller in der Kategorie Sachbuch und ist in mehr als 30 Sprachen erhältlich. Erfolge feierte Stahl auch mit Sachbüchern wie „Jein! Bindungsängste erkennen und bewältigen“ und „Jeder ist beziehungsfähig“.
Stefanie Stahl hostet außerdem gemeinsam mit Lukas Klaschinski den Podcast „So bin ich eben – Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle ‚Normalgestörten‘“.
Häufig gestellte Fragen zu „Das Kind in dir muss Heimat finden“ als Hörbuch
Warum ist das innere Kind so wichtig für die Persönlichkeitsentwicklung?
Das innere Kind symbolisiert die in frühen Jahren gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen, stellt also die Summe der Prägungen, Überzeugungen und Verhaltensmuster dar – positive wie negative. Auf diese reagieren viele auch im Erwachsenenleben, wenn auch meist unbewusst.
Das innere Kind zu verstehen, gilt in der Psychologie als Schlüssel für Veränderungen: Wer etwa als Kind von den Eltern Zurückweisung erfahren hat, kann im Erwachsenenleben häufig schwer Bindungen aufbauen. Sich solche Zusammenhänge klarzumachen, negative Glaubenssätze zu identifizieren und letztendlich das innere Kind anzunehmen, ist laut Stahl entscheidend für den Problemlösungsprozess und trägt dazu bei, das emotionale Selbst zu stärken.
Wie ist das Hörbuch „Das Kind in dir muss Heimat finden“ aufgebaut?
„Das Kind in dir muss Heimat finden“ ist als Hörbuch im Grunde genauso aufgebaut wie das Buch: Nach einer Vorstellung verschiedener Persönlichkeitsmodelle sowie der Prinzipien des Schatten- und Sonnenkindes, die positive sowie negative Glaubenssätze widerspiegeln, legt Stefanie Stahl dar, wie das innere Kind das Verhalten prägt. Mithilfe praktischer Übungen für positive Glaubenssätze, psychologischer Strategien und Mediationen soll das innere Kind schließlich heilen.
Stefanie Stahls „Das innere Kind in dir muss Heimat finden“: Auf einen Blick
Erscheinungsjahr
- 2016
Autorin
- Stefanie Stahl
Genre
- Ratgeber
- Selbsthilfe
- Psychologie
Sprecherin
- Nina West
Spieldauer
- 6 Std. 49 Min.
Verlag Buch
- Kailash Verlag
Verlag Hörbuch
- Arkana Audio
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