273. Die leise Angst vor dem Alleinsein - und wie du dich von ihr befreist
273. Die leise Angst vor dem Alleinsein - und wie du dich von ihr befreist

273. Die leise Angst vor dem Alleinsein - und wie du dich von ihr befreist

Honigperlen für mehr Selbstliebe

18.03.2025 • 15 Min.

Ungern alleine? Immer unter Menschen oder beschäftigt sein müssen? Dahinter könnte die Angst vor dem Alleinsein - Autophobie - stecken. Warum es wichtig für dein Glück und Wohlbefinden ist diese loszulassen und wie du das schaffst, erzähle ich dir in dieser Podcast Episode.