#16 Neuro Training, Weitwandern & Workout 100plus - Dein Weg zu guten 100+ Jahren
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How to enjoy 100+ der Podcast zu Langlebigkeit


12.08.2025 • 1 Std. 15 Min.

mit Luise Walther, Performance Coach & Marco Kamischke, Wanderexperte >> Wie wir uns neurozentriert mit Hilfe unseres Gehirns in Bewegung bringen, was den High Performer von Anfängern unterscheidet. Und wie selbst 90jährige einfach noch loswandern.