#17 Darmbarriere, Blutzucker & Ballaststoffe - Dein Weg zu mehr Energie
#17 Darmbarriere, Blutzucker & Ballaststoffe - Dein Weg zu mehr Energie

#17 Darmbarriere, Blutzucker & Ballaststoffe - Dein Weg zu mehr Energie

How to enjoy 100+ der Podcast zu Langlebigkeit


26.08.2025 • 1 Std. 21 Min.

mit Dr. Heike tom Dieck, Mikrobiom Expertin & Marie-Luise Huber, Diätologin >> Wie wir unseren täglichen Energielevel erhöhen und besser managen können: was eine gesunde Darmbarriere ausmacht gegen Energieräuber wie stille Entzündungen und wie wir vermeiden, dass der Blutzucker täglich mit uns Achterbahn fährt.