Hyrox Tipps vom Head Judge: Regeln, Fehler und Wettkampf-Hacks
Hyrunning - Hyrox & Running Podcast
27.04.2026 • 0 Min.
In diesem Podcast-Interview spricht Alexander Meisolle mit Jonathan Faber, einem Experten im Hyrox Sport, über seine Erfahrungen als Judge, seine sportliche Reise und die Herausforderungen bei der Regelüberwachung. Das Gespräch bietet wertvolle Einblicke in die Welt des Hyrox Events, die Rolle der Judges und die Bedeutung von Fairness und Präzision im Wettkampf. In diesem Interview teilt John seine Erfahrungen und Tipps rund um Hyrox, Regelwerke, Wettkampfvorbereitung und Community-Building. Er gibt wertvolle Einblicke für Anfänger und Fortgeschrittene, um den Sport besser zu verstehen und erfolgreich zu meistern. Johns Profil >>>>> https://www.instagram.com/johns_roxzone/ key topics Rolle des Judges bei Hyrox Häufige Regelverstöße und Strafen Emotionen und Konflikte im Wettkampf Der Weg zum Head Judge und seine Aufgaben Veränderungen im Regelwerk und Standardisierung Regelwerk und Wettkampfregeln bei Hyrox Trainingstipps für Anfänger und Fortgeschrittene Community-Building und Events bei Hyrox Chapters 00:00 Einführung in den Highrunning Podcast 02:18 Johns sportlicher Werdegang und der Wechsel zu Hyrox 06:21 Der Einstieg als Judge und erste Erfahrungen 08:45 Die Herausforderungen des Judgings bei Hyrox 16:40 Regeländerungen und die Entwicklung des Sports 20:56 Umgang mit Kritik und Fairness im Judging 24:38 Emotionen im Wettkampf 29:49 Herausforderungen als Head Judge 34:56 Umgang mit Kritik und Shitstorms 36:58 Die Bedeutung des Regelwerks 37:53 Häufige Fehler bei den Wallballs 39:47 Stationen im Detail: Ski-Erg und Sled Push 46:51 Wichtige Punkte beim Sled Pull und Burpees 51:04 Rudern: Fehler und Regeln 53:36 Farmers Carry: Häufige Fehler und Strafen 55:23 Vollständige Ausführung: Lunges und Burpees 58:56 Wallballs: Regeln und häufige Missverständnisse 01:02:23 Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene 01:07:04 Zukunftspläne und Community-Engagement