30.06.2026 • 15 Min.

Warum greifen wir ständig zum Handy? Warum brauchen wir Musik, Podcasts oder Netflix, sobald es ruhig wird? Warum fällt es uns so schwer, einfach nur mit uns selbst zu sein? In der letzten Folge haben wir die Frage gestellt: *Warum können wir nicht alleine sein?* Heute gehen wir einen Schritt tiefer. Vielleicht hast du gar keine Angst vor der Stille. Vielleicht hast du Angst vor dem Menschen, der in der Stille sichtbar wird. Ich nehme dich mit in meinen I AM Workshop in Bern, in meine eigene Kindheit und zu einer Erkenntnis, die mein Leben verändert hat. Denn ich glaube: Die Welt macht uns laut. Die Stille macht uns wahr. Wenn du bereit bist, dir selbst zu begegnen, dann ist diese Folge für dich. Willkommen bei *I AM. Piece by Piece in deine Freiheit.*