13.07.2026 • 16 Min.

Kennst du das Gefühl, im Urlaub für alles und jeden zuständig zu sein? In dieser Folge nehme ich dich mit in den Moment vor der Abreise, wenn die To-Do-Liste scheinbar kein Ende nimmt und Erwartungen an perfekte Ferientage auf dir lasten. Ich erzähle, wie aus Organisation und Verantwortung oft eine unsichtbare Aufgabe entsteht – und wie leicht dabei die eigene Erholung verloren geht. Gemeinsam entdecken wir, warum echte Ruhe nicht auf der Aufgabenliste steht, sondern in kleinen, stillen Augenblicken entsteht. Ich lade dich ein, dir deinen eigenen Moment zu nehmen – mitten im Sommertrubel, ganz bei dir. Lass dich inspirieren, im Urlaub nicht nur an andere zu denken, sondern dich selbst nicht zu vergessen. Dein Sommer beginnt dort, wo du dir selbst begegnest. Neue Folgen erscheinen montags. Abonniere gerne den Podcast, damit du die nächsten Geschichten findest, wenn sie kommen. Aufgenommen im Greve Studio Berlin.