31.12.2020 • 52 Min.

Wir kennen sie alle: Anstrengende Menschen, die uns Energie kosten. Schwierige Typen. Sie sind so vielfältig, dass man sie kaum zusammenfassen kann – denn was hat die Heulsuse mit dem Narzissten zu tun und der Jammerlappen mit der Cholerikerin? Kompetenzberaterin Silke Weinig hat es dennoch getan und in einem einzigen Buch Strategien für so ziemlich alle Arten von unangenehmen Zeitgenossen zusammengetragen. Ihr Ansatz: Auf der einen Seite gibt es konkrete Tipps und Tricks, wie man zum Beispiel mit einem Choleriker umgehen kann. Auf der anderen Seite ist die Wahl-Schweizerin der Überzeugung: Selbststärkung hilft beim Umgang mit allen schwierigen Typen gleichzeitig. Deshalb stellt sie uns das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) vor. Dabei ist für Coach Weinig klar, dass es nicht „die Guten“ auf der einen Seite und „die Bösen“ auf der anderen Seite gibt: „Wir haben alle irgendwas.“ Zu ihren persönlichen Schwächen zählt die sympathische Trainern die Erbenzählerei. „Narzissten sind meistens Menschen, die ein ganz, ganz geringes Selbstwertgefühl haben und sich dadurch großfühlen, dass sie andere zertrampeln.“ – Silke Weinig ♥♥♥ Danke an alle, die den Podcast teilen und bewerten! ♥♥♥ Timestamps 01:41 Von der Geografiestudentin zur Psychologin 03:41 Selbstmanagement, Balance und Grübeln 07:59 Innerer Fokus, äußere Handlungsfähigkeit und Intentionssätze 10:00 Warum Rhetoriktraining gegen Choleriker und Narzissten alles noch schlimmer machen kann 13:18 Heulsusen: Schlimmer als Choleriker? 15:51 Jammerlappen und die schlechte Laune im Büro 21:09 Warum sich die meisten schwierigen Typen nicht ändern werden 25:50 Narzissten: Warum man sich von diesen Menschen mit zwei Seiten oft nur schwer lösen kann 31:21 Selbststärkung und das Zürcher Ressourcenmodell (ZRM) 51:19 Nächste Woche im Interview: Ordnungscoach Nicole Weiß über Minimalismus und Familie Silke Weinigs Buch Mit schwierigen Menschen klarkommen: Wirksame Strategien gegen Choleriker, Dauernörgler und andere Nervensägen Im Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen: https://www.ichstark.com/weinig Bei Amazon, auch als E-Book: https://amzn.to/2MbWvrZ (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode Homepage Silke Weinig: https://silkeweinig.com/ Silke Weinigs Blog: https://www.ichstark.com/weinig-blog Allgemeine Links zum Podcast Podcasthomepage: https://ichstark.com/ Bücher vieler Interviewgäste im Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/shop/ Mein Bruxismusblog Schluss mit Zähneknirschen: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung: Ich erwähne in diesem Podcast Bücher, an deren Verkauf in meinem Onlineshop ich ein kommerzielles Interesse habe. Für die Aufnahme und Verbreitung des Interviews erhalte ich keine Gegenleistung. Zur Vorbereitung habe ich ein kostenfreies Rezensionsexemplar des besprochenen Buchs bekommen. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/