22.04.2021 • 50 Min.

“Eine Beziehung wird von selbst schlechter, da brauchen wir nichts dazu tun.“ Anders gesagt: Wer sich eine Partnerschaft wünscht, die sich auch nach vielen Jahren noch – oder endlich mal wieder – schön anfühlt, der darf etwas für seine Paarbeziehung tun. Aber wie schafft man es, dass die Bemühungen auch wirklich etwas erreichen und eine echte Vertiefung des Lebens zu zweit bewirken? Albert Ellis und Ted Crawford haben mit den 7 Wegen zu einer erfüllten Liebe eine Orientierung vorgelegt, die es in sich hat. Heute bespreche ich sie mit der lebensbejahenden Paarberaterin Tamara Büttner aus Tengen. „In der Paarberatung erlebe ich es eigentlich immer als: ‚WOW!‘ Dieser Satz: ‚Oh, das ist aber schwer‘, das beginnt schon bei Punkt Eins. Das ist die erste Äußerung dazu.“ – Tamara Büttner über Reaktionen auf die 7 Wege zu einer erfüllten Liebe ♥♥♥ Danke an alle, die den Podcast teilen und bewerten! ♥♥♥ Timestamps 00:00:26 Tamara Büttner: Individualpsychologische Beraterin mit ungewöhnlichen Schwerpunktthemen 00:02:55 Ermutigung zur Veränderung: Individualpsychologie nach Alfred Adler 00:08:02 Tamaras besondere Schwerpunktthemen: Leben mit Behinderung, älter werdende Menschen, geistliches Leben, herausfordernde Situationen 00:12:33 7 Richtlinien für eine gute Partnerschaft nach Albert Ellis und Ted Crawford 00:15:43 Warum werden Paarbeziehungen von selbst schlechter? 00:17:46 Nr. 1 Akzeptiere deinen Partner, wie er ist 00:22:27 Nr. 2 Denke fortlaufend in Zuneigung an deinen Partner 00:29:09 Nr. 3 Beweise bei deiner Kommunikation Wahrhaftigkeit 00:34:44 Nr. 4 Bespreche und erforsche die Meinungsunterschiede mit deinem Partner und sei an seiner Meinung aufrichtig interessiert 00:49:03 Nächste Woche: Teil 2 des Interviews, übernächste Woche: Gewohnheiten verändern Bücher zu dieser Folge Albert Ellis, Ted Crawford, Training der Gefühle in der Partnerschaft: 7 Wege zu einer erfüllten Liebe Bei Amazon, auch als E-Book: https://amzn.to/2PdEc7Q (Affiliatelink) Bei Thalia, auch als E-Book: https://tidd.ly/3gsbRWs (Affiliatelink) Albert Ellis, Training der Gefühle: Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein Bei Amazon, auch als E-Book: https://amzn.to/32zvKCL (Affiliatelink) Bei Thalia, auch als E-Book: https://tidd.ly/3ar7A1S (Affiliatelink) Zivit Abramson, Partnerschaft lernen (Individualpsychologie 3) Bei Amazon, auch als E-Book: https://amzn.to/2RL6szy (Affiliatelink) Bei Thalia, auch als E-Book: https://tidd.ly/3gszG0h (Affiliatelink) Links zur heutigen Episode Homepage Tamara Büttner: https://www.tamarabuettner.de Tamara Büttner bei Facebook: https://www.facebook.com/tamarabuettner.de Tamara Büttner bei Instagram: https://www.instagram.com/tamara_buettner/ Allgemeine Links zum Podcast Website: https://ichstark.com/ Insta: https://www.instagram.com/ichstark.podcast/ Facebook: https://www.facebook.com/ichstark.podcast YouTube: [https://www.youtube.com/channel/UCypSlh45_uy62gTuPI1b1qA]) https://www.youtube.com/channel/UCypSlh45_uy62gTuPI1b1qA) Bücher vieler Interviewgäste im Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/shop/ Mein Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung im weitesten Sinne: Tamara Büttner bietet Dienstleistungen an, über die ich positiv spreche. Ich erhalte dafür keine Gegenleistung. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/