22.09.2022 • 46 Min.

Corona, Krisen, Kriege: Diese Zeiten sind für uns alle eine Belastung. Wenn du in den letzten Jahren etwas aus der Balance geraten bist, dann geht es dir so wie den meisten Menschen. Oftmals wird es nicht reichen, nur an einer Stellschraube zu drehen. Damit du wieder zurück in die Balance kommen kannst, bieten Dr. Sabine Nunius und Christian Koch dir deshalb im neuen Onlinekurs Zurück in die Balance eine wirksame Verknüpfung erprobter Ansätze an. Ärztin Silke Rosenbusch hat Christian zum neuen, Kurs zu seinen Erfahrungen mit ihrer Esslustchallenge und zum Zähneknirschen für ihren YouTube-Kanal interviewt. Dieses Interview kannst du in der aktuellen Folge anhören. „Der Onlinekurs Zurück in die Balance bringt Schlaf- und Stressmanagement mit dem autonomen Nervensystem zusammen.“ Links zur heutigen Episode Onlinekurs Zurück in die Balance: https://ichstark.com/balance Interview mit Silke Rosenbusch über ihre Esslustchallenge: https://ichstark.com/22 Homepage von Silke Rosenbusch: https://silke-rosenbusch.de/ Silke Rosenbusch bei Facebook: https://www.facebook.com/SilkeRosenbuschOfficial Silke Rosenbusch bei Instagram: https://www.instagram.com/silke_rosenbusch/ Silke Rosenbusch bei Youtube: https://www.youtube.com/user/SilkyZen Buch von Silke Rosenbusch Silke Rosenbusch, Raus aus der Esslust-Falle. Den Teufelskreis aus Kontrollverlust und ungesunder Ernährung durchbrechen. Schlank werden mit der 21-Tage-Challenge Im Shop von ichStark und Schluss mit Zähneknirschen: https://www.ichstark.com/rosenbusch Bei Amazon, auch als E-Book: https://amzn.to/2SFWPm1 (Affiliatelink) Bei Thalia, auch als E-Book: https://tidd.ly/3hyKQkX (Affiliatelink) Angebote von Christian Koch Bücher vieler Interviewgäste im Shop: https://ichstark.com/shop Onlineseminare Bruxismus/ Schlaf, Stressmanagementkurs mit Krankenkassenzuschuss: https://ichstark.com/kurse Bruxismusblog: https://schluss-mit-zaehneknirschen.de/ Paarberatung in Rosenheim: https://paarberatung-rosenheim.de/ Schlafberatung: https://www.ichstark.com/schlafberatung Texter B2B: https://texter-psychologie-und-gesundheit.de/ ichStark im Web und in Social Media Website: https://ichstark.com/ Insta: ichstark.podcast Facebook: ichstark.podcast YouTube: https://ichstark.com/youtube Transparenzhinweise und Rechtliches Werbung: Ich erwähne in diesem Podcast Bücher, an deren Verkauf in meinem Onlineshop ich ein kommerzielles Interesse habe. Datenschutzerklärung: https://ichstark.com/datenschutzerklaerung/ Impressum: https://ichstark.com/impressum/