# 16 Intuitives Essen und der innere Kritiker - Wie du dich von negativen Glaubenssätzen befreist.
# 16 Intuitives Essen und der innere Kritiker - Wie du dich von negativen Glaubenssätzen befreist.

# 16 Intuitives Essen und der innere Kritiker - Wie du dich von negativen Glaubenssätzen befreist.

In Beziehung mit dir und deinem Körper - Der Podcast für intuitive Ernährung & Körperakzeptanz

28.10.2024 • 14 Min.

In dieser Folge geht es um den inneren Kritiker und seine Rolle beim Essen. Oft hindern uns negative Glaubenssätze daran, eine gesunde und intuitive Beziehung zu unserem Essen aufzubauen. Diese Folge zeigt dir, wie du diesen inneren Kritiker besser verstehen und mit ihm umgehen kannst, um freier und achtsamer zu essen.