# 17 Selbstwert auf dem Teller: Wie Intuitives Essen dein Selbstgefühl stärkt
# 17 Selbstwert auf dem Teller: Wie Intuitives Essen dein Selbstgefühl stärkt

# 17 Selbstwert auf dem Teller: Wie Intuitives Essen dein Selbstgefühl stärkt

In Beziehung mit dir und deinem Körper - Der Podcast für intuitive Ernährung & Körperakzeptanz

04.11.2024 • 17 Min.

Heute beschäftigen wir uns mit der spannenden Verbindung zwischen unserem Selbstwertgefühl und unserem Essverhalten. Oft ist das Selbstwertgefühl eng an unser Körperbild und unsere Ernährungsgewohnheiten gekoppelt, und wir greifen zu Lebensmitteln, um Unsicherheiten oder innere Leere zu füllen.