# 43 Wenn der Lebkuchen ruft! Intuitiv durch die Feiertage
# 43 Wenn der Lebkuchen ruft! Intuitiv durch die Feiertage

# 43 Wenn der Lebkuchen ruft! Intuitiv durch die Feiertage

In Beziehung mit dir und deinem Körper - Der Podcast für intuitive Ernährung & Körperakzeptanz

30.11.2025 • 20 Min.

Die Adventzeit bringt nicht nur Lichterglanz, Kekse und Punsch sondern oft auch Schuldgefühle, Diätgedanken und den inneren Kampf mit „verbotenen“ Lebensmitteln. In dieser Folge erfährst du, warum dein Verlangen nach Süßem absolut Sinn macht – biologisch, emotional und seelisch. Du bekommst liebevolle Impulse, neue wissenschaftliche Perspektiven und stärkende Gedanken, um ohne Reue, sondern mit Freude durch die Feiertage zu gehen.