# 50 Die 10 Wahrheiten, die ich gerne früher gewusst hätte
# 50 Die 10 Wahrheiten, die ich gerne früher gewusst hätte

# 50 Die 10 Wahrheiten, die ich gerne früher gewusst hätte

In Beziehung mit dir und deinem Körper - Der Podcast für intuitive Ernährung & Körperakzeptanz

01.03.2026 • 23 Min.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf meinen Weg und teile 10 Wahrheiten, die ich mir in meiner Diät- und Essstörungszeit so sehr früher gewünscht hätte. Du erfährst, warum dein Weg kein gerader Strich ist, warum mit dir nichts „falsch“ ist und wie du Schritt für Schritt – Puzzleteil für Puzzleteil – mehr Frieden mit Essen, deinem Körper und dir selbst finden kannst.