41 - Trauma-sensible Achtsamkeit und Körperarbeit - Interview mit Loredana di Filippo
41 - Trauma-sensible Achtsamkeit und Körperarbeit - Interview mit Loredana di Filippo

41 - Trauma-sensible Achtsamkeit und Körperarbeit - Interview mit Loredana di Filippo

inklusive Achtsamkeit - der Podcast

26.02.2024 • 31 Min.

In dieser Podcast-Folge habe ich mit Loredana di Filippo gesprochen. Sie ist Coachin für Trauma-sensible Achtsamkeit und Körperarbeit. In diesem Gespräch ging es um den Begriff des Traumas, wie wir auf Social Media Trauma-sensible Inhalte teilen können und einige Tipps für Selbstregulation.