04.04.2025 • 37 Min.

In dieser Folge von INNEN / AUSSEN spreche ich mit Laura von Ostrowski – Yoga-Forscherin, Religionswissenschaftlerin, Indologin, Yogalehrerin und absolute Yoga-Nerdin – über die Geschichte und Entwicklung des Yoga. Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Asanas und tauchen ein in alte Texte, kulturelle Einflüsse, Missverständnisse und neue Erkenntnisse der Yoga-Forschung. Warum Yoga nicht „5000 Jahre alt“ ist, wieso westliche Gymnastikstudios eine wichtige Rolle spielen und wie der Yoga der Zukunft aussehen könnte – all das und mehr erwartet dich hier. Eine Folge für alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern wirklich verstehen wollen. SHOWNOTES: Mehr über Laura und ihre Online-Kurse erfährst Du hier: https://www.lauravonostrowski.de/ Wenn Du das Gespräch als Video sehen möchtest, dann folge diesem Link: https://www.yogamehome.org/yoga-videos/video/1259