18.05.2026 • 30 Min.

Was passiert, wenn wir aufhören, den anderen verändern zu wollen – und stattdessen bei uns selbst hinschauen? In diesem Gespräch mit Michaela Gaab geht es um Beziehungen, blinde Flecken und den Mut, ehrlich zu kommunizieren. Wir sprechen über Eigenverantwortung, schwierige Gespräche und darüber, warum echte Verbindung oft genau da entsteht, wo es sich erstmal unbequem anfühlt. Das gesamte Gespräch findest Du auch als Video auf meinem neuen YouTube-Kanal. https://www.youtube.com/@josefin_hahn +++ Die NerdGipfel-Folge mit Manuela gibt es hier. +++ Du möchtest Michaela kennenlernen? Hier findest du sie: Website Instagram Facebook Podcast YouTube Podcast Spotify Kostenloser Ratgeber Gedankenkarussell: https://herz-blick.de/ratgeber-gedankenkarussell/ +++ Weiterführende Links aus dieser Folge: Alles zu mir und meinen Angeboten findest Du auf meiner Website unter https://josefin-hahn.de +++ GANZ AKTUELL "Entspannt im Hamsterrad - In der Natur Wege aus dem Stress finden" Wochenendseminar vom 25.-27. September 2026 in Thüringen (WaldResort Am Nationalpark Hainich) Fühlst du dich oft wie im Hamsterrad - zwischen Job, Familie, Verpflichtungen und den eigenen Ansprüchen? Dieses Wochenendseminar lädt dich ein, innezuhalten, durchzuatmen und neue Wege aus dem Stress zu entdecken - mit und mitten in der Natur. 888 Euro (inkl. zwei Übernachtungen, Vollverpflegung & Seminargebühr). Mehr Infos findest du hier. +++ "Beruhigende Berge in Mandalas - Ein Ausmalbuch für Erwachsene" mit 44 von mir handgemalten Mandalas für Deine aktive Entspannung. Erhältlich bei mir oder bei Amazon. +++ Deine Gedanken, neue Themen, Feedback und Co. kannst Du mir senden über Instagram (@josefin.hahn) oder an: kontakt@josefin-hahn.de. +++ P.S.: Zu meinem zweiten Podcast "NerdGipfel" kommst Du hier: https://www.nerdgipfel.de ------- Musik Intro/Outro: Acoustic Meditation von Jason Shaw (https://audionautix.com) Bildbearbeitung Logo über Canva, eigenes Foto