01.09.2022 • 2 Std. 27 Min.

In dieser Folge sprechen Noir und Finn gemeinsam mit Lea über Trigger sowie die Vor- und Nachteile von Content Notes (Triggerwarnungen und Inhaltshinweisen). Es geht darum, was Trigger eigentlich sind, welchen Nutzen Inhaltshinweise haben und wie diese sinnvoll gestaltet werden können. Außerdem unterhalten sie sich darüber, wie auf Aspec*German mit Triggern umgegangen wird und welche Strategien es gibt, um mit Triggersituationen umzugehen.Transkript der Folge This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License Content Notes00:02:58-00:05:22 Pathologisierung von Asexualität00:05:30-00:11:34 Diskussion von Traumareaktionen00:15:25-00:15:40 Erwähnung einer lebensgefährlichen Situation im Straßenverkehr00:18:50-00:19:40 Verwässerung des Begriffs Trigger und Lächerlich machen von Personen mit Traumareaktionen00:28:05-00:28:20 Erwähnung von Tod00:29:00-00:29:10 Erwähnung Suizid00:31:00-00:31:20 Erwähnung von Tod00:37:45-00:49:51 Selbstschädigendes Verhalten00:39:15-00:39:45 Erwähnung von Tod, Sexueller Gewalt und Romantisierung sexueller Gewalt00:47:09-00:47:27 Erwähnung Tod und Krankheit00:48:43-00:48:57 Erwähnung Sex und Romantik00:51:00-00:51:38 Krieg, Sexuelle Gewalt00:57:34-00:57:48 Erwähnung von Sex, Sexszenen, Sexuelle Gewalt, Romantik, Tod von Tieren, Tierwohlgefährung00:58:00-00:59:05 Ignorieren medizinischer Probleme01:03:10-01:04:00 Manipulation01:05:38-01:05:50 Erwähnung Feuer01:19:20-01:22:20 Dissoziation, Dissoziative Zustände, Depersonalisation01:29:36-01:31:18 Negative Reaktionen auf Traumareaktionen01:34:25-01:35:00 Erwähnung sexueller Gewalt01:38:25-01:39:30 Corona, Diskussion über Masken(pflicht)01:40:43-01:42:50 Grenzüberschreitung bei Berührungen, Pathologisierung Personen, die keinen Körperkontakt/Berührungen wollen01:54:35-01:54:34 Erwähnung Tod, Sterben, Dysphorie, (queere) Diskriminierungserfahrungen01:55:30-01:55:55 Erwähnung Corona und Mental Health02:04:10-02:04:32 Erwähnung von Trans*feindlichkeit Kapitelmarken00:00:00 | Cold Open und Intro00:00:37 | Begrüßung und Einleitung00:01:54 | Inhaltshinweise00:02:58 | Nachtrag zu Folge 25 – Geschichte der Ace-Community Teil III00:05:30 | Definition: Trigger00:11:35 | Persönlicher Bezug zum Thema00:18:22 | Woher kommt der Begriff Trigger?00:19:50 | Contra Inhaltshinweise?00:41:00 | Vorteile von Inhaltshinweisen00:52:13 | Gestaltung von Inhaltshinweisen00:53:50 | Community-Umfrage00:54:40 | Wie klar sind Trigger benennbar?00:59:05 | Reaktionen auf Trigger01:08:13 | Wie gehen wir damit?01:27:35 | Was hilft im Alltag?01:43:20 | Wie geht das Umfeld mit Triggern um?01:52:50 | Trigger auf Aspec*German02:01:58 | Tipps und Strategien02:21:28 | Lexikon: Caed(o)sexuell/-romantisch02:22:53 | Kulturecke: Psychologie to go! Folge 16: Panik stoppen. Tipps bei Panikattacken von Psychotherapeutin Franca Cerutti02:23:36 | Was nehmen wir mit?02:26:10 | Verabschiedung02:27:30 | Outro LexikonCaed(o)romantisch/-sexuell: Caed(o)romantisch oder Caed(o)sexuell ist ein Mikrolabel auf dem asexuellen beziehungsweise aromantischen Spektrum und beschreibt eine Person, die das Gefühl hat, dass sie zu einem früheren Zeitpunkt allosexuell/alloromantisch war, aber durch ein Trauma asexuell/ aromantisch geworden ist. Das Label beschreibt sozusagen den Grund der eigenen Asexualität/Aromantik.Der Begriff Caed(o)sexuell/-romantisch soll nur von Personen verwendet werden, die etwas Traumatisches erlebt haben, oder unter einer postraumatischen Belastungsstörung leiden. Personen, auf die das nicht zutrifft, können das nicht-exklusive Label Erassexuell für sich verwenden. KultureckePodcast: Psychologie to go! Folge 16 – Panik stoppenTipps bei Panikattacken von Psychotherapeut*in Franca Cerutti Links zu erwähnten früheren InSpektren EpisodenInSpektren Episode 17 – A*spec und Trauma Weitere Quellenaspecgerman.deasexuals.fandom.com: CaedsexualHelping or Harming? The Effect of Trigger Warnings on Individuals With Trauma Histories Payton J. Jones , Benjamin W. Bellet , and Richard J. McNally Department of Psychology, Harvard University, Clinical Psychological Science 2020, Vol. 8(5) 905–917Social Media Tool shinigami-eyesWebsite für CNs für Filme: doesthedogdie.comDie 4-7-8 Atmung gegen Ängste und SchlafproblemeLeas ABCDEFG-Strategiehttps://discord.com/channels/690184051939606582/859475131034370058/932252907649257492Self care game youfeellikeshit Shout-OutsIntrosprecher: KijargoIntro/Outro: John Bartmann – Jazzy DetectiveAudio-Player Uns findet ihr außerdem hierinspektren.euinstagram: inspektren_podcastfacebook: InSpektren.Podcasttwitch: InSpektren_Podcasttwitter: InSpektrenMastodon: chaos.social/@inspektrenDiscord: aspecgerman.deMail: info@inspektren.euYouTubeSpotifyAmazon MusicApple PodcastGoogle PodcastA*spec Vibes zum Anhören findet ihr auf unserer Spotify Playlist