90 - Sexuell und/oder Sensuell - Wie können wir Nähe zeigen? Teil II
90 - Sexuell und/oder Sensuell - Wie können wir Nähe zeigen? Teil II

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InSpektren - Der Podcast aus der deutschsprachigen A*spec-Community


09.04.2026 • 1 Std. 26 Min.

Im zweiten Teil des Themenblocks zu Sexualität und Sensualität sprechen Noir, Finn und Chris mit Alina darüber, wie wir Nähe zeigen können und empfinden. Sicherheit und Unsicherheit spielen dabei eine große Rolle. Außerdem unterhalten sie sich darüber, was überhaupt ein Gefühl der Nähe auslösen kann und stellen sich die Frage, wo die Grenze zwischen Sensualität und Sexualität liegt, sofern es eine solche überhaupt gibt. Moderation: Noir, Finn, ChrisGastperson: AlinaProduktionsleitung: FinnRedaktion: Noir, Finn, Chris, AlinaSchnitt: TorstenQualitätssicherung: Finn, Delfin Alina findet ihr hierWebsite: https://psychoberatung-ka.de/Instagram: @psychoberatung_ka This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License Content NotesAnmerkung: Je nach verwendetem Player können die Zeitstempel leicht von der tatsächlichen Zeit in der Folge abweichen.Ganze Folge: Gespräch über verschiedene Formen von Sexualität und Sensualität, Benennung und Besprechung verschiedener Formen von Sexualität und Gespräch darüber, gesellschaftliche Normen, Austausch über als negativ o.ä. empfundene zurückliegende Erlebnisse von Nähe / Sexualität00:10:36 – 00:16:04 | Gleichsetzen von Hilfebedürftigkeit / Hilfenannahme mit “eine Last sein”00:17:15 – 00:17:44 | Scham für den eigenen Körper00:19:14 – 00:20:14 | Auswirkungen von Lookismus00:26:22 – 00:28:38 | Tierquälerei, Tierversuche00:27:11 – 00:27:18 | Verwendung pseudogenerisches Maskulinum00:42:07 – 00:42:22 | Andeutung von Übergriffigem Verhalten / Gewalt00:44:12 – 00:44:23 | “Reflektiertere Menschen” soll hier anderen ihr reflektiert sein nicht absprechen oder werten, kann aber ggf. so wirken00:45:57 – 00:46:30 | Binäre Formulierungen00:47:05 – 00:49:37 | Gynäkologiebesuch und entsprechende Untersuchungen01:08:43 – 01:08:57 | Misogynie im Bezug auf Sex / Orgasmus Kapitelmarken00:00:00 | Intro00:00:23 | Begrüßung und Einleitung00:02:20 | Wie zeigen und erleben wir Nähe?00:10:37 | Nähe annehmen und einfordern00:16:10 | (Un)Sicherheit und Nähe00:22:10 | Was gibt uns ein Gefühl von Nähe?00:33:52 | Wie können andere uns Nähe zeigen?00:38:06 | Grenzen zwischen Sensualität und Sexualität01:00:16 | Zusammenhang von Sexualität und Sensualität01:10:05 | Die Wichtigkeit von Kommunikation über Sexualität und Sensualität01:19:50 | Kuscheltherapie und Kuschelparties01:21:46 | Warum wir mehr und differenzierter über Sensualität sprechen sollten01:22:51 | (Kein) Zusammenhang von Sexualität und Sensualität01:23:49 | Verabschiedung, Dank und Kontaktmöglichkeiten01:26:38 | Outro RichtigstellungIn der Folge wurde der Begriff “Negativer Verstärker” nicht richtig erklärt. Daher hier die korrekte Erklärung dazu:Der negative Verstärker ist kein Hinzufügen eines negativen Reizes (Stock beim Esel), sondern das Entfernen eines negativen Reizes. Wenn der Esel bspw. nicht läuft, wird er so lange gehauen, bis er läuft. Das gewünschte Verhalten wurde erreicht, der Esel wird nicht mehr gehauen – wir entfernen den negativen Verstärker. Erwähnte InSpektren-FolgenInSpektren, Folge 5 – Wie fühlt sich sexuelle Anziehung an (Teil 1), https://inspektren.eu/episode-05-teil-1-wie-fuehlt-sich-sexuelle-anziehung-anInSpektren, Folge 6 – Wie fühlt sich sexuelle Anziehung an (Teil 2), https://inspektren.eu/episode-05-teil-2-wie-fuehlt-sich-sexuelle-anziehung-anInSpektren, Folge 14 – Wie fühlt sich eigentlich sensuelle Anziehung an?, https://inspektren.eu/episode-14-wie-fuehlt-sich-eigentlich-sensuelle-anziehung-an InSpektren, Folge 47 – Männlichkeit (aus A*spec-Sicht) kritisch betrachtet, https://inspektren.eu/47-maennlichkeit-aus-aspec-sicht-kritische-betrachtet InSpektren, Folge 56 – Toxische Männlichkeit Teil 1, https://inspektren.eu/56-toxische-maennlichkeit-teil-i InSpektren, Folge 57 – Toxische Männlichkeit Teil 2, https://inspektren.eu/56-toxische-maennlichkeit-teil-ii InSpektren, Folge 64 – Weiblichkeit (aus A*spec-Sicht) kritisch betrachtet, https://inspektren.eu/64-weiblichkeit-aus-aspec-sicht-kritisch-betrachtetInSpektren, Folge 82 – Toxische Weiblichkeit Teil 1, https://inspektren.eu/82-toxische-weiblichkeit-teil-iInSpektrenFolge 83 – Toxische Weiblichkeit Teil 2, https://inspektren.eu/83-toxische-weiblichkeit-teil-iiInSpektren, Folge 20 – Sexualität und Konsens, https://inspektren.eu/episode-20-sexualitaet-und-konsens Shout-OutsIntrosprecher: KijargoIntro/Outro: John Bartmann – Jazzy DetectiveAudio-Player Uns findet ihr außerdem hierinspektren.euinstagram: inspektren_podcastfacebook: InSpektren.Podcasttwitch: InSpektren_Podcasttwitter: InSpektrenMastodon: chaos.social/@inspektrenDiscord: aspecgerman.deMail: info@inspektren.euYouTubeSpotifyAmazon MusicApple PodcastGoogle PodcastA*spec Vibes zum Anhören findet ihr auf unserer Spotify Playlist