02.08.2026 • 13 Min.

Viele sprechen über toxische Beziehungen. Ich auch. Doch irgendwann habe ich aufgehört zu fragen: „Warum ist mir das passiert?“ und angefangen zu fragen: „Was wollte mir diese Beziehung über meine Beziehung zu mir selbst zeigen."? In dieser Folge erzähle ich, warum ich heute hinter vielen verletzenden Dynamiken zwei verletzte Menschen sehe – und weshalb Verantwortung übernehmen für mich der Beginn von echter Freiheit war. Denn Heilung beginnt oft genau dort, wo wir aufhören, nur auf den anderen zu schauen.