Vor 2 Tagen • 9 Min.

Viele Jahre habe ich unbewusst im Außen geprüft, ob ich sicher bin. Reaktionen. Zustimmung. Feedback. Bestätigung. Erst jetzt wird mir bewusst, dass das nie mein eigentlicher Wunsch war. Ich wollte mich nur sicher fühlen. In dieser Folge erzähle ich, warum ein alter Schutzmechanismus plötzlich sichtbar wurde, weshalb ein Regenbogen für mich zu einem tiefen Symbol geworden ist und warum ich heute weiß: Ich brauche von niemandem die Erlaubnis, ich selbst zu sein. Vielleicht beginnt echte Sicherheit genau dort, wo wir aufhören, sie im Außen zu suchen.