18.06.2025 • 29 Min.

In dieser Folge erzähle ich dir von Maren. Sie hatte den Wunsch, ihrem Partner ein persönliches Ehegelübde zu geben – aber das Gefühl, das nicht vor 100 Menschen tun zu können. Wir schauen gemeinsam auf: - Was ist der Unterschied zwischen Lampenfieber und echtem Unwohlsein? - Warum Scham und Rückzug oft ein guter Hinweis sind? - Welche kreativen Alternativen es gibt, um sich trotzdem emotional auszudrücken? Und warum dein „Ja“ nicht laut sein muss, um echt zu sein Außerdem: 7 Ideen für ein persönliches Eheversprechen – ganz ohne Mikrofon. Interviewgast: Ann-Kathrin erzählt von ihrer Hochzeit während der Pandemie, von stressigen Gästelisten und der Frage: Muss man eigentlich einen Brautstrauß haben?