01.09.2026 • 39 Min.

PCOS oder PMOS – eine Buchstabenkombi, die das Leben ganz schön auf den Kopf stellen kann. In der ersten Folge meines Podcasts spreche ich offen über meine Hormonstörung und meinen bisherigen Weg damit. Darüber, wann ich endlich meine Diagnose bekommen habe, warum es so viele Arztbesuche gebraucht hat und wie es sich anfühlt, mit Beschwerden immer wieder nicht ernst genommen zu werden. In der Communityrubrik teile ich außerdem die Geschichte einer Zuschauerin – weil es so wichtig ist zu zeigen: Wir sind damit nicht allein. Nicht mit den Symptomen, nicht mit der Unsicherheit und auch nicht mit dem langen Weg durch verschiedene Therapien. Ich erzähle, warum Stressregulation für mich eine große Rolle spielt, wie mir ein Lebensstilwechsel geholfen hat, meine Symptome besser in den Griff zu bekommen, und wie ich heute mit der Krankheit lebe. Quellen: https://academic.oup.com/jcem/article/102/12/4421/4162023?login=false (aufgerufen am 09.07.2026) https://www.spektrum.de/news/polyzystisches-ovarialsyndrom-pcos-hat-einen-neuen-namen-bekommen/2324477 (aufgerufen am 09.07.2026) Mein Impressum, alle Links zu mir, meinen Kanälen und Werbepartnern findest du hier: ⁠www.linktr.ee/JasminsSleepover⁠ Schick deine Geschichte, Frage, Anregung an: deinefrage@4d-management.de Instagram: https://www.instagram.com/madametamtam/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCkmwhG9L7r653eCcSDmxcEg