Audiobook • 00:35:04 • April 2022

Lenkin teemana on hyvän syömisen perusasiat. Miten saada ruoasta jaksamista ja hyvää oloa? Tekniikkaosiossa keskivartalo ja lantio. Tähän ohjattuun audiotreeniin et tarvitse muuta kuin lenkkarit jalkaan, kuulokkeet korviin ja eteesi tien, jota juosta! Kuuntelijoiden ylistämä konsepti ja innostava valmentaja ovat vieneet jo tuhannet äänikirjojen ystävät lenkkipoluille. Juoksukoulu on kuunneltavissa vain Storytelissä.