16.11.2025 • 24 Min.

Die Trainingsgruppe auf WhatsApp findest du über folgenden Link: https://chat.whatsapp.com/ElLNFAcSHWEL9mrSZxsM8a Es geht weiter mit deinem Trainingsprogramm für mehr mentale Stärke im Jurastudium und beim Staatsexamen. Zur Orientierung erwähnen wir immer vorweg zu welchem Programmpunkt von „JuraMental“ die aktuelle Episode gehört. Anhand unserer Gliederung kannst du dir dein Programm komplett zusammenstellen und nach und nach bis zur letzten Folge füllen. Wichtig ist: Probiere gerne alle Übungen aus und trainiere regelmäßig mit ihnen. Nur so kann sich das Mindset verändern. Und dann entscheide individuell für dich persönlich, welches deine zentralen und hilfreichsten Tools und Einheiten sind. Diese Folge beinhaltet: BASISWISSEN > Motivation und Werte > Persönliche Werte Wir – Stephan Kowalski, erfahrener Trainer, und die Rechtsanwältin Dr. Mareike Bechtler sprechen darüber, wie wichtig persönlich Werte für mentale Stärke sind und warum und wie du diese Ressource aktiv nutzen kannst. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen über die besonderen Herausforderungen und Chancen, die das Jurastudium mit sich bringt: - Werte wie Gerechtigkeit und Fairness sind zum Beispiel zentrale Motivatoren im Jurastudium. - Dankbarkeit kann mentale Stärke fördern. - Werte helfen, in schwierigen Entscheidungen Orientierung zu finden. - Persönliche Werte können sich über Lebensphasen hinweg verändern. - Erfolg ist nicht der einzige Maßstab für Zufriedenheit. - Die richtige Haltung ist entscheidend für den Erfolg im Studium. Natürlich geben wir dir auch praktische Übungen an die Hand, um die eigenen Werte zu ermitteln und bewusst damit zu arbeiten. Eine Strategie, die sowohl im Studium als auch im darauffolgenden Berufsleben außerordentlich hilfreich sein kann. Du möchtest bei dem Programm dabei sein und keine Folge verpassen? Dann abonniere einfach unseren Podcast. Und gib die Info gerne auch an andere Studierende weiter. Übungen und Hintergrundinfo zum Thema der aktuellen Folge gibt es hier: Deine JuraMental-Trainingsgruppe auf WhatsApp! Dieser Podcast bietet das perfekte mentale Programm für Dich. Aber, du kennst das sicher von Fitness, aus dem Gym oder vom Sport: Entwicklung und spürbare Veränderungen brauche regelmäßige Trainingseinheiten. Zum erfolgreichen Mental-Training und Deep Dive haben wir daher begleitend eine geschlossene Juramental-Trainingsgruppe auf WhatsApp eingerichtet: Dort stellen wir alle Materialien, Studien, Hintergrundinfos, Lernvideos, Tipps und Tools ein. Natürlich auch alles, was in der aktuellen Podcast-Folge erwähnt wird. Deine Anmeldung erfolgt ganz einfach über diesen Link: https://chat.whatsapp.com/ElLNFAcSHWEL9mrSZxsM8a Und das ist uns wichtig: Die Nutzung des Podcasts und der Gruppe sind und bleiben garantiert kostenfrei!
Selbstverständlich ist die Gruppe auch ideal zum Austausch untereinander sowie zum direkten Kontakt mit den JuraMental-Trainern – bei Fragen, Feedback, Themenwünschen etc.
Sei dabei! JuraMental – das sind wir: Stephan Kowalski, Inhaber der Kulturgut Beratung und Training GmbH https://www.kulturgut.training/ Dr. Mareike Bechtler, Fachanwältin für Medizinrecht, Wirtschaftsmediatorin und Mitglied in der Prüfungskommission für das zweite Staatsexamen https://hfbp.de/team/dr-mareike-bechtler https://www.linkedin.com/in/dr-mareike-bechtler-021a49190/?originalSubdomain=de Dr. Oliver Korn, Dipl.-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut https://www.korn-psychotherapie.de/ und Autor des Buchs: Sorgenlos und grübelfrei. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/52062-sorgenlos-und-gruebelfrei.html Das Trainingsprogramm Juramental wurde mit der Bundesforschungszulage ausgezeichnet: www.bescheinigung-forschungszulage.de Dieser Podcast JuraMental ist eine Produktion von STUDIO VENEZIA – the podcast company: https://www.studiovenezia.de/