17.03.2026 • 1 Std. 25 Min.

Karriere, Verantwortung, Führung – darüber sprechen wir oft.Doch es gibt einen Bereich, der uns mindestens genauso fordert, manchmal sogar mehr: unsere Familie. In dieser Folge von spreche ich mit Ulrike Gillert, Kinderärztin, Gründerin der Elternakademie und Autorin.Ein Gespräch über Elternschaft jenseits von Perfektionismus, über Sprache, Haltung und darüber, warum gute Führung oft genau dort beginnt, wo wir lernen, gut für uns selbst zu sorgen. Ulrike teilt sehr offen, warum sie trotz jahrzehntelanger medizinischer Erfahrung als junge Mutter an ihre Grenzen kam und wie genau daraus ihr Weg in die Elternarbeit entstand.Wir sprechen darüber, warum Elternsein keine Intuition allein braucht, sondern Wissen, Übung und Erlaubnis zur Unvollkommenheit. Themen dieser Folge:? Warum „Zuerst komme ich“ kein Egoismus ist, sondern Fürsorge?️ Die Macht von Sprache: sagen, was wir wollen – nicht, was wir nicht wollen? Grenzen setzen ohne Schuldgefühle❤️ Was Kinder wirklich brauchen, um sich sicher zu fühlen? Medien, Aufmerksamkeit und echte Begegnung? Warum das Wichtigste im Alltag oft „nebenbei“ passiert Ein Gespräch, das nicht nur Eltern berührt, sondern alle, die mit Menschen arbeiten. Im Team, in Führung oder im eigenen Leben. ? Ulrike ist Autorin des Buches Eltern sein leicht gemacht und Gründerin der Elternakademie, in der sie Eltern begleitet, ihren Familienalltag klarer, entspannter und verbindlicher zu gestalten. ? Mehr zu Ulrike und ihrer Arbeit findest du hier: Vernetz dich gern direkt auf LinkedIn! ? Zum Schluss: Wenn dich diese Folge berührt hat, dann teil sie gern mit Menschen, die genau das gerade hören sollten.Abonniere den Podcast, lass eine Bewertung da und bleib uns weiter gewogen.