02.06.2024 • 21 Min.

und wie wir es wieder ändern können Wo ist es verloren gegangen, das gesunde Gefühl zum Essen und die Fähigkeit gut zu kauen? Als Kinder waren wir darin alle recht top. Aber als Erwachsene merken wir, wie schnell wir das Essen runterschlingen. Heute beleuchte ich 3 Gründe, warum wir zu solchen Schlingern geworden sind und zeige dir, wie du das für dich wieder ändern kannst. Denn es ist nie zu spät für Veränderung In diesem Sinne - genussvolle Grüße ???‍♂️❤️ deine Barbara Schreib mir gerne unter den Post auf Instagram oder Facebook warum du zum Schlinger geworden bist? Wir können alle nur voneinander lernen Du möchtest mein Buch „Kau dich schlank“ portofrei bestellen? Dann hier entlang: https://www.piper.de/buecher/kau-dich-schlank-isbn-978-3-492-06484-2 Wie wär’s mit einem Termin für ein unverbindliches Kennenlernen für ein 1:1 Coaching? Voilà - schnapp dir hier einen Termin: https://calendly.com/barbaraplaschka/uvk Hol´dir jetzt meinen 3-Schritte-Plan für dein Wohlfühlgewicht (kostet dich keinen Cent): https://barbaraplaschka.de/3-Schritte-Plan/ Du hast Interesse an meinem Onlinekurs kauGENAU? Dann trag dich unverbindlich in die Warteliste ein und sichere dir coole Boni, wenn die nächste Runde startet ?: https://www.kaugenau.de Oder schau dich gerne in aller Ruhe auf meiner Webseite um. Hier geht’s lang: https://www.barbaraplaschka.de