18.05.2025 • 37 Min.

Dein Superfood wächst direkt vor deiner Haustür – und das Beste: es kostet keinen Cent! ? In dieser Folge tauchen wir gemeinsam mit der fabelhaften Kräuterexpertin Martina Fischer in die Welt der heimischen Wildkräuter ein und ich verspreche dir: Nach diesem Gespräch wirst du nie wieder achtlos an einem Löwenzahn vorbeigehen! In dieser Folge erfährst du: • Wie die "Big Three" der Wildkräuter deinen Darm zum Jubeln bringen und warum selbst Männer von ihrem Geschmack begeistert sind • Welcher Mythos über Löwenzahnstängel endlich aufgeklärt werden muss (und warum du sie unbedingt kauen solltest!) • Wie du mit einem simplen Küchentrick die gefürchteten Brennhaare der Brennnessel überlistest • Warum du beim nächsten Spaziergang unbedingt Knospen naschen solltest – dein Körper wird es dir danken! • Den überraschenden Grund, warum du deine Wildkräuter-Ernte besser NICHT waschen solltest Du bist neugierig geworden und willst gleich loslegen? Schnapp dir eine Tüte für deine Sammelschätze und gönn deinem Körper diese Naturpower! Teile deine ersten Wildkräuter-Abenteuer gerne bei Instagram mit mir – ich bin so gespannt auf deine Entdeckungen! ? Wenn du mehr Infos zur Martina willst, dann hier entlang https://www.martina-fischer-alm.de/ Du willst mehr Infos zu meinen Angeboten und Aktionen? Voilà: schau gerne hier vorbei: https://linktr.ee/barbaraplaschka - vom Buch „Kau dich schlank“ bis zum unverbindlichen Kennenlernen ist alles mit dabei! Genussvolle Grüße ❤️??‍♂️? Deine Barbara