20.04.2025 • 32 Min.

Schluss mit dem ewigen "Nein" zu Süßigkeiten! Als Mama und Ernährungsberaterin verrate ich dir heute meine persönlichen Tricks, wie du deine Kids zu einem entspannten Umgang mit Süßem führst - ganz ohne schlechtes Gewissen und Machtkämpfe. Lass dich überraschen von einem System, das bei uns wahre Wunder bewirkt hat! ? In dieser Folge erfährst du: ? Die geniale "Schatzkisten-Methode": Wie deine Kinder spielend leicht lernen, sich Süßes selbst einzuteilen ? Warum versteckte Süßigkeiten magisch anziehen und wie du diesen Teufelskreis durchbrichst ? Mein liebstes Geschmacks-Spiel, das Kinder neugierig auf gesunde Lebensmittel macht ? Clever reagieren, wenn Langeweile-Naschen droht: Praktische Tipps für den Alltag ? Wie du als Elternteil gelassen bleibst und dabei noch zum Vorbild wirst Neugierig geworden? Dann lass uns auf Instagram weiter austauschen - ich freue mich auf deine Erfahrungen und Gedanken zu dieser spannenden Folge! ?? Du willst mehr Infos zu meinen Angeboten und Aktionen? Voilà: schau gerne hier vorbei: https://linktr.ee/barbaraplaschka - vom Buch „Kau dich schlank“ bis zum unverbindlichen Kennenlernen ist alles mit dabei! Ich freue mich auf dich Genussvolle Grüße ???‍♂️❤️ Deine Barbara