Powered by Deezer
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
31.05.2019 • 10 Min.
Välillä on vaikea rauhoittua ja rentoutua, kun keho käy kierroksilla: lihaksia kiristää, päätä puristaa ja sydän hakkaa. Ota pieni hetki itsellesi ja kehollesi, niin saat olosi paremmaksi. Ohjaus: Pequ Nieminen