Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Powered by Deezer

Kehorentoutusmeditaatio 5 min

Kehorentoutusmeditaatio 5 min


31.05.2019 • 5 Min.

Välillä on vaikea rauhoittua ja rentoutua, kun keho käy kierroksilla: lihaksia kiristää, päätä puristaa ja sydän hakkaa. Ota pieni hetki itsellesi ja kehollesi, niin saat olosi paremmaksi. Ohjaus: Pequ Nieminen