14.02.2025 • 24 Min.

Dauerhafte Negativ-Schlagzeilen, Social Media, Krisen – wie viel davon zieht dich runter, ohne dass du es merkst? In dieser Folge sprechen wir über Gedankenhygiene: Wie du informiert bleibst, ohne dich in der Negativität zu verlieren, und wie du innere Distanz zu äußeren Ereignissen schaffst. Denn mentale Klarheit beginnt dort, wo du bewusst entscheidest, worauf du deinen Fokus richtest. Wenn du mehr von meiner Arbeit erfahren willst, dann findest du das hier: https://www.heilkundetherapiezentrum.de/