05.05.2026 • 26 Min.

Muttertag steht vor der Tür. Und damit die gleiche Frage jedes Jahr: ? Was brauchen Mütter wirklich? Ich sag dir ehrlich: Für diese Folge werde ich mir wahrscheinlich den ein oder anderen feministischen Hater einsammeln. Denn was, wenn ein Teil der Lösung genau da liegt, wo wir ihn am wenigsten vermuten: ? im Annehmen der Blumen? SAY WHAT? In dieser Folge erfährst du: Wie wir gesellschaftlichem Bullshit am besten begegnen, um unseren Beitrag zu leisten, damit sich Kultur auch wirklich ändert. Wie wir uns vom „Aber du wolltest doch Kinder?“-Wirkfaktor endlich freisprechen können – und trotzdem noch mit einem Lächeln auf den Lippen einen Blumenstrauß in Empfang nehmen können. Damit du die Wertschätzung erfährst, die dir zusteht – auch noch am 11., 12. und 25. Mai bis in den Dezember hinein. Kein „Scheiß auf alle“. Sondern ein psychologisch fundierter Weg raus aus dem Dauer-Druck. Und für alle die tiefer eintauchen und auftanken wollen, gibt es hier ein exklusives Muttertagsgeschenk: ? MUM OUT – dein Day off, der nachwirkt Weil: Blumen welken. Erschöpfung bleibt. Hier gibt es psychologische Techniken, die da ansetzen, wo andere aufhören: im chaos des Familienalltags. Freu dich auf einen DAY OFF - an dem es SToff gibt, den du WIRKLICH brauchst, um als Mama in deine Power zu kommen. ?️ 17.05. | 11–18 Uhr | live via Zoom ? Hier kostenfrei anmelden: ?LINK MUM OUT ANMELDUNG Studie: Markus, H. R., & Kitayama, S. (1991). Culture and the self: Implications for cognition, emotion, and motivation. Psychological Review, 98(2), 224–253. https://doi.org/10.1037/0033-295X.98.2.224