Weihnachten und das Gehirn - Ein Gespräch mit Manfred Spitzer
Weihnachten und das Gehirn - Ein Gespräch mit Manfred Spitzer

Weihnachten und das Gehirn - Ein Gespräch mit Manfred Spitzer

Klappe Auf! Der Regio TV Podcast

23.12.2025 • 23 Min.

Weihnachten ist ein Zeitpunkt, an dem wir uns um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden kümmern. Manfred Spitzer erklärt, wie Weihnachten Stress abbauen und unser Wohlbefinden verbessern kann. Er sagt: "Weihnachten ist ein Fest, das uns hilft, weniger Stress zu haben und gesünder zu leben. Wer glaubt, lebt auch sechs Jahre länger im Durchschnitt."