Vor 2 Tagen • 26 Min.

Wiederanfangen mit ADHS, Autismus und der Angst vor Kritik: Nach neun Monaten Podcastpause erzähle ich, warum selbst Herzensprojekte liegen bleiben und wie Perfektionismus mich vor Angreifbarkeit schützen soll. Inzwischen lebe und arbeite ich als selbstständige Tiertherapeutin auf Föhr. Aus „Still & Stark“ wird „Kopf & Küste“ – ein persönliches Audiotagebuch mit weniger Technik, ohne Drehbuch und mit Raum für echte Unterbrechungen. Es geht um unsichtbare Alltagshürden, Selbstzweifel und den Versuch, gnädiger mit mir selbst zu sein.