24.03.2023 • 14 Min.

Was bedeutet Selbstfürsorge? Dahinter verbergen sich eigentlich zwei Fragen: Wie kann ich meine persönlichen mentalen Bedürfnisse erfüllen? Wie reagiere ich auf welches Gefühl am besten? *********************** Links: Gewaltfreie Kommunikation Konsistenz-Prinzip