21.08.2025 • 26 Min.

In dieser Folge sprechen wir über dein Nervensystem – und darüber, warum es nicht nur für körperliche Funktionen zuständig ist, sondern auch dein emotionales, energetisches und spirituelles Erleben prägt.Du erfährst:♦️Was dein Nervensystem eigentlich macht – physiologisch und energetisch,♦️Wie Dysregulation entsteht – und wie sie sich anfühlt,♦️Was du tun kannst, um dein Nervensystem liebevoll zu regulieren,♦️Warum dein Nervensystem der Schlüssel zu tiefer Selbstverbindung ist.Mit dabei:Eine geführte Mini-Meditation & einfache Wahrnehmungsübungen für deinen Alltag.Wenn du tiefer eintauchen möchtest in das Spüren deines Körpers und die Regulation deines Nervensystems – dann komm gerne in meine Begleitung oder besuche www.barbara-fuhge.de.Ich freue mich, wenn du die Folge teilst oder mir eine Bewertung da lässt – das hilft anderen, diesen Weg zu finden.Herzliche Grüße Deine Barbara