04.03.2026 • 54 Min.

#93 Mattering macht Menschlichkeit und stärkt Verbindung / Interview mit Gina SchölerHabt ihr euch schon einmal gefragt, ob ihr wirklich wichtig seid – ob eure Handlungen einen Unterschied machen? „Mattering“ beschreibt das Gefühl, dass wir zählen, dass unsere Gedanken, Gefühle und Handlungen für andere von Bedeutung sind. Dieses Gefühl stärkt das Selbstwertgefühl und kann unser Wohlbefinden erheblich beeinflussen.Lachyoga-Übungen (LYÜ) 3-4 Herze-Lachen; Herz-Atmung; Herz-Strech-Atmung; Von Herzen herzliches Lachen verschenken; HeLiWiGaiSA-Umarmung; Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich; Loben, Lob – Spalier; Lob-Kreis – Schulter klopfen und Worte des Lobes winden und austeilen; auf Gibberish dem anderen all das schöne sagen wollen, wofür einem glatt die Worte fehlenBuchtippsDas kleine Glück möchte abgeholt werden, Gina Schöler, Campus-Verlag / gibt es ab April 2026 frisch überarbeitetLachen trotz und alledem – Darf ich lachen, wenn ich traurig bin?, Silvia Rößler, Via Nova VerlagDas Lachen – Ein theoretischer und praktischer Überblick; Dr. Michael Titze, Silvia Rößler, über mich zu erhalten KONTAKTEGinahttps://www.ministeriumfuerglueck.de/https://www.MinisteriumFuerGlueck.de/BuecherInstagram / ministeriumfuerglueckSilviahttps://www.lachyoga-silvia-roessler.deInstagram / die_kraft_des_lachens_podcastYouTube Lachyoga Silvia RößlerMeinen Podcast kannst du kostenfrei auf allen Podcast-Plattformen hören und abonnieren.Ich freue mich auf dein Feed Back. Heiter weiter.Lach’s gut, deine Silvia00:00 Intro00:34 Einstieg ins Thema, Begrüßung 01:19 Vorstellung 02:52 Entstehung Ministerium für Glück und Wohlbefinden; Bhuta05:23 seriöser Touch; Glück und Lachen ernst nehmen; Glücksmomente07:00 Glück-Rezept 07:41 Logo: Adler-Variante; Einladungen09:30 Graswurzelbewegung, Verantwortung, Bruttonationalglück, Gemeinschaft 11:05 Alltag; Rush Hour des Lebens 11:57 Glücksministerin; Lachbotschafterin; Stimmungsbarometer; ihre Bedeutung von Glück14:32 klassische Glück-Ministerien gibt es nicht, nur ähnl.: Bhuta; Vereinigte Arabische Emirate / Ministerin Ohood bint Khalfan Al Roumi seit 2016 (bis?); Glückswashing17:23 Schulfach Glück; Einladung20:14 Vorbild & Inspirationsquelle sein; Veränderung mit Freude21:51 Mattering; in jedem Kontext; positiver Einfluss/Unterstützung24:45 Augenkontakt; Spaziergang; Dominoeffekt der guten Gefühle26:49 Kontakt-bei sich sein; Ruder rumreißen 27:41 Mattering im kleinen-großen; Ikigai29:53 Übung: weißt du überhaupt was du gut kannst? Bes. Fähigkeiten/Stärken einsetzen 32:02 Psychologe Isaac Prilleltensky: Mattering Kreislauf / Verbindung innen-außen; Prozess; Zeitfenster; Abendritual35:27 Sinn des Lebens37:38 Herz-Atmung38:29 Herz-Strech-Atmung39:05 LYÜ: 3-4 Herze-Lachen39:50 LYÜ: Von Herzen herzliches Lachen verschenken40:41 HeLieWiGaiSA-Umarmung plus LYÜ: Ich hab mich lieb 42:44 LYÜ: Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich43:10 LYÜ: Loben: sehr gut-sehr gut-yeah-ja-wunderbar! & Lob-Spalier & Lob-Kreis / Worte finden; Lob auf Gibberish; Wieder alles richtig gemacht46:20 Was bedeutet für dich ganz persönlich Lachen, Witz und Humor? 47:28 Humor in schweren Zeiten; Coping- Strategien48:14 Botschaft von Gina49:15 Bücher50:51 zusammen Lachen 51:24 Danke, Verabschiedung, Lachen51:53 Autro#podcast #ginaschoeler #lebensfreude #humor #silviaroessler #interview #lachen #lachyoga #lachyogaübungen #selbstliebe #lachyogaübungen #lebedeinlachen #lebenliebenlachen #buchtipp #selbstbestimmt #achtsamkeit #selbstbewusstsein #perspektivenwechsel #mutmachen #selbstermächtigung #diekraftdeslachens #motivation #bewusstsein #lachentrotzundalledem #lachenistgesund #lachenverbi..