01.09.2025 • 22 Min.

Kennst du das? Dein Kind ist müde, du bist müde – und plötzlich eskaliert die Abendroutine. Streit beim Zähneputzen, Tränen beim Schlafengehen, endlose Diskussionen, obwohl ihr euch eigentlich nur Ruhe wünscht.In dieser Folge spreche ich darüber:warum Abende so häufig konfliktbeladen sindwelche Rolle Müdigkeit und das Autonomiebedürfnis deines Kindes spielenwarum Ja/Nein-Fragen oft zu mehr Stress führen5 praktische Schritte für mehr Ruhe & Verbindung in eurer Abendroutineund wie du deine eigene Energie bewahren kannst, damit ihr den Tag harmonisch ausklingen lasstMein Wunsch: Dass eure Abende nicht im Chaos enden, sondern zu einer kleinen Insel der Geborgenheit für die ganze Familie werden.➡️ Hör direkt rein und lass dich inspirieren, wie deine Abende leichter und friedlicher gelingen können.Wenn du dir Unterstützung wünschst, melde dich gern bei mir.Folge diesem Podcast, um keine Inspiration mehr zu verpassen.Instagram: @TheresgaeblerKostenlose Familienanalyse: Klick hierHomepage: www.theresgaebler.de