#024 Burnout gefährdet im Job? Wie sage ich es meinem Chef?
KRAFTVOLL LEBEN – Stress, Burnout, Angst und Panik verstehen & lösen
12.09.2019 • 42 Min.
Ich hören in meinen Coachings mit Burnout gefährdeten Mitarbeiten und auch Führungskräften, dass diese eine enorme Angst haben, dass ihr Arbeitgeber davon etwas bemerken könnte. Sie befürchten, als nicht mehr „leistungsfähig“ und „nicht-gut-genug“ zu gelten. Und, dass sie ihren Job zu verlieren könnten usw... Geht es Dir ähnlich oder möchtest Du bei frühzeitiger von Deinem Arbeitgeber Unterstützung erhalten? Dann ist der heutige Experten-Talk mit der Personal-Expertin Diana Roth genau das Richtige für Dich! Höre Dir diese Folge an und Du erhältst hilfreiche Antworten sowie mutmachende Sichtweisen, die es Dir leichter machen, Dir Unterstützung im Unternehmen zu holen: Erfahre: - Wie du im Falle eines gefühlt, drohenden Burnouts in deinem Unternehmen vorgehen kannst. - Wer als Ansprechpartner für Dich in Frage kommt. - *8:20 min: Wie Du Deine Situation bei Deinem Vorgesetzten oder alternativ bei einer Vertrauensperson ansprichst und wie Du Deine Situation formulieren kannst. - * 9.10 min: 4 Schritte (aus der „gewaltfreien Kommunikation“) als Leitfaden zum lösungsorientierten Ansprechen Deiner Situation. - * 14:00 min: Wie nach einem Burnout eine gute Wiedereingliederung bestenfalls abläuft. - * 15:30 min. Wie eine erneuter Burnout und Ausfall vermieden werden kann. - * 18:00 min. Wir klären die Frage, ob Burnout immer mit dem Unternehmen zusammen hängt? Und welche Ursachen tatsächlich dazu führen, auszubrennen. - * 22:30 min. Wie man aus Sicht eines Personalverantwortlichen das Gespräch mit einem Burnout-gefährdeten Mitarbeiter suchen und führen kann sowie dabei Hilfe anbietet, ohne zu Bevormunden.. - * 25:00 min. Weitere Insider-Tipps und -Empfehlungen von Diana Roth - * 30:50 min. Die Stufen körperlicher Warnsignale bei Dauer-Stress - * 33:00 min. Von der Problematik, dass einem ein Burnout im Vergleich zu einer körperlichen Erkrankung (z.B. Beinbruch) von außen nicht angesehen wird. - * 34:30 min. Wie Du mit Diana Roth in Kontakt kommen kannst.