08.05.2026 • 7 Min.

Wer Pizza isst oder Stress hat, experimentiert bereits mit seiner Gesundheit. Warum also nicht gezielt mit natürlichen Mitteln wie Schwarzkümmelöl experimentieren, um das Wohlbefinden zu steigern? In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr Schwarzkümmelöl als natürlichen Entzündungshemmer nutzt, um eure Haut zu regenerieren und Allergien effektiv zu lindern. Nach der Folge wisst ihr genau, wie ihr das Öl dosieren müsst, um euer Immunsystem nachhaltig zu stärken. Diane Hielscher teilt ihre persönlichen Erfahrungen und aktuelle Studienfunde zur Wirkung von Thymochinon. Ihr lernt, warum das Öl besonders bei Neurodermitis auf der Haut Wunder wirkt und wie es die Histaminfreisetzung in eurem Körper beeinflusst. Wir besprechen die Anwendung bei Asthma, die krampflösende Wirkung auf eure Verdauung und warum Geduld bei der Anwendung über zwei bis vier Wochen der Schlüssel zum Erfolg ist. Ob als Kapsel oder pur auf die Haut – entdeckt, wie dieses „Gold der Pharaonen“ euren Stoffwechsel unterstützt, ohne dass ihr dabei ein Risiko eingeht. Links zur Folge: Barmer - Schwarzkümmelöl Studie: Wirkung auf Entzündungswerte und oxidativen Stress Studie: Wirkung bei Stoffwechselerkrankungen Studie: Wirkung auf die Leberwerte (AST/ALT) Fragen, Anregungen, Input - gerne an: leben@lifexlab.de Und mehr zum guten Leben findet Ihr auf www.lifexlab.de Teile diese Folge mit Freunden und Familie, die ebenfalls davon profitieren könnten. Abonniere „Länger gut leben“, um regelmäßig wertvolle Tipps und Inspirationen für ein gesünderes Leben zu erhalten. Diane Hielscher begleitet Dich mit kurzen, alltagstauglichen Übungen und Impulsen, die Körper, Geist und Seele stärken. Eine Produktion von BosePark Productions GmbH www.bosepark.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices