Länger Leben
Länger Leben

Länger Leben

Natalja Fischer, Dr. Felix Bertram


Podcast

„Länger Leben" – der Longevity-Podcast von FUNKE. Was wäre, wenn du nicht nur älter wirst – sondern dabei wirklich gesund bleibst? „Länger Leben" ist der neue Podcast der FUNKE-Zentralredaktion, in dem Journalistin Natalja Fischer gemeinsam mit dem Longevity-Experten und Mediziner Dr. Felix Bertram den Geheimnissen eines langen, gesunden Lebens auf den Grund geht. Dr. Bertram weiß aus eigener Erfahrung, wovon er spricht: Als ein Test ergab, dass sein biologisches Alter bei 74 Jahren lag, änderte er konsequent sein Leben – mit beeindruckendem Erfolg. In kürzester Zeit senkte er sein biologisches Alter um ganze fünf Jahre. Folge für Folge teilt er sein Wissen über guten Schlaf, gesunde Ernährung, Bewegung und die Longevity-Forschung – verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert. Ob du 30, 50 oder 70 bist: Es ist nie zu früh und nie zu spät, das eigene Leben zu verbessern. „Länger Leben" zeigt dir, wie – Schritt für Schritt. Produktion: Jörg Krauthöfer Distribution: Alexandra Schaller Redaktion: Jessica Hock, Natalja Fischer Moderation: Natalja Fischer, Felix Bertram

Alle Folgen

  • Sommerfolge #3: Felix beantwortet eure Frage

    Heute11:43

    Auch in der dritten Sommerfolge beantwortet Dr. Felix Bertram wieder spannende Fragen aus der Community – und diesmal ist auch eine persönliche Frage an ihn dabei

  • Sommerfolge #2: Felix beantwortet eure Fragen

    29.07.202611:03

    Von Kreatin bis Schlafapnoe: In unseren Sommerfolgen beantwortet Felix eure Fragen zu Gesundheit und Longevity.

  • Sommerfolge #1: Felix beantwortet eure Fragen

    22.07.202610:36

    Eure wichtigsten Fragen zum Thema Longevity? Felix beantwortet sie in unseren Sommerfolgen und gibt Tipps, wie ihr gesunde Routinen in euer Leben integrieren könnt.

  • Update: Felix hat sein biologisches Alter gesenkt

    15.07.202614:33

    Felix reduzierte sein biologisches Alter von 74 auf 50 Jahre. Wie er das schaffte, erzählt er im Podcast.

  • Das Geheimnis schöner und gesunder Haut

    08.07.202627:36

    Hautalterung und Hautgesundheit stehen im Mittelpunkt dieser Folge – und das aus gutem Grund.

  • Männer vs. Frauen: Warum wir unterschiedlich altern

    01.07.202623:23

    Frauen leben länger als Männer – obwohl sie medizinisch oft benachteiligt werden. Warum ist das so?