Yoga ohne Risiko: Alignment statt Überdehnung, mit Andrea Tresch
Yoga ohne Risiko: Alignment statt Überdehnung, mit Andrea Tresch

Yoga ohne Risiko: Alignment statt Überdehnung, mit Andrea Tresch

LAUT GEDACHT – Benita Cantieni spricht mit Menschen über den guten Gebrauch des Körpers

09.01.2026 • 23 Min.

Ist Yoga an sich und einfach immer gut? Nein. Nur guter Yoga tut gut. Andrea Tresch unterrichtet Yoga personifiziert und präzise. Sie zeigt ihren Klient:innen, wie sie den eigenen Körper zum besten Partner für gutes Training machen – und wie sie auf ihn hören können. Der Körper weiss, wann es stimmig ist, in einer Position zu bleiben – und wann es Zeit ist, sie zu verändern.