03.09.2024 • 26 Min.

In dieser Episode sprechen wir über Perfektionismus - ein Thema, das insbesondere viele hochsensible Menschen betrifft. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Ansichten darüber mit Dir, wie Perfektionismus Dich belasten kann und welche Strategien es gibt, um daraus auszubrechen. Perfektionismus wird oft als erstrebenswerte Eigenschaft angesehen, doch ich habe erkennen müssen, dass er in vielen Situationen eher hinderlich ist. Außerdem gebe ich Dir noch acht Schritte mit, die Dir helfen werden, deinen Umgang mit Perfektionismus zu verändern. Viel Spaß beim Hören! Und vergiss nicht: Du bist perfekt, so wie du bist. Links ??‍♀️ Zum neuen RELAX-Yogakurs: https://lisa-simon.com/produkt/relax-yogakurs/ ?? Zum Stärken-Workshop: https://lisa-simon.com/produkt/workshop-leise-staerken-leuchten/ ? Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test: https://lisa-simon.com/hochsensibilitaets-test/ ? Erfahre mehr über Hochsensibilität auf meinem Blog: https://lisa-simon.com/blog/ ??‍♀️ Kostenloser Online-Kurs: „Endlich nein sagen“: https://portal.lisa-simon.com/registrierung/ ? Melde Dich zu meinem Newsletter an: https://seu2.cleverreach.com/f/352162-372678/ ? Weitere Infos zu meinem Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke“ und anderen Angeboten erfährst Du auf www.lisa-simon.com. ? Folge mir auch auf Instagram: @hochsensibel_sanft_und_stark oder auf Linkedin: Lisa Simon ? Du hast Feedback oder Themenvorschläge? Schreib mir gerne.