23.12.2025 • 20 Min.

Die letzten Monate eines Jahres tragen oft mehr in sich, als uns bewusst ist.In dieser Folge schauen wir gemeinsam zurück –auf August bis Dezember – nicht analytisch,sondern fühlend und integrierend.Du erfährst,warum sich das Jahresende emotional oft so schwer anfühltwas dein Nervensystem jetzt wirklich brauchtwie du Unerledigtes innerlich abschließen kannstUnd wir öffnen bewusst den Raum für die Rauhnächte, die bereits am 24. Dezember beginnen.Ich erkläre dir,woher die Rauhnächte ursprünglich kommenwarum sie genau zwischen den Jahren liegenund welche Bedeutung die ersten Rauhnächte bis zum 29.12. habenDu bekommst sanfte Impulse, erste Fragen und kleine Rituale,die dich nicht überfordern, sondern begleiten.Diese Folge ist kein To-do.Sie ist ein Übergang.Ein Innehalten.Und eine Einladung, dieses Jahr bewusst zu vollenden.Ganz viel Liebe zu DirDeine Jasmin