01.03.2023 • 10 Min.

Wer Narzissmus erlebt oder erlebt hat, der kennt die vielen unendlichen Gedankenschleifen, die im Kopf die immer wieder gleichen Runden drehen. Doch nicht nur unser Kopf ist sehr schwer beschäftigt, mit all den Abwertungen und Manipulationen, sodass es irgendwann zu Kopfschmerzen führt, sondern unser ganzer Körper reagiert. Viele Abläufe im Körper spüren wir anfangs nicht, sondern merken erst im Laufe der Zeit, dass wir innerlich unruhig sind oder sogar zittern. In dieser Folge erfährst du: wie der ganze Körper versucht mit dem erlebten Narzissmus umzugehen warum es häufig Wochen nach Beginn der Überwindung von erlebten Narzissmus zu spürbaren körperlichen Symptomen kommt warum es wichtig ist, das alles zu erkennen und behutsam und sanft mit dir selbst zu sein