12.04.2023 • 13 Min.

Wer unter den Folgen von erlebtem Narzissmus leidet, der sucht häufig nach Lösungen, das Ganze zu überwinden, aber weiß nicht, wo und wie man anfangen kann. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, das erlebte aufzuarbeiten, aber einige wichtige Schritte gerade am Anfang sollte man unbedingt umsetzen. In dieser Folge erfährst du: was die fünf Schritte sind warum jeder einzelne Schritt wichtig ist wie du sie umsetzen kannst