28.05.2020 • 17 Min.

Erwartungen - sie hängen uns allen täglich im Nacken. Du hast sie an dich selbst, an andere, an die Welt, und diese wiederum an dich. Wie du bist, was du kannst, weißt, machst - die Liste ist lang. Deswegen möchte ich heute darüber sprechen, wie du mit Erwartungen Frieden schließt, denn ich bin der Meinung, dass man nicht ganz ohne sie leben kann. Du erfährst: Wo du Erwartungen begegnest // Warum Erwartungen oft unrealistisch sind und welche Folgen das hat // 4 Schritte um mit Erwartungen bestmöglich umzugehen. Am Ende wünsche ich mir vor allem, dass du dir bewusst wirst, dass jeder doch nur in seiner eigenen Welt lebt und wir nur in unseren eigenen Schuhen laufen. Mehr Offenheit und Verständnis, weniger Kritik und Vorurteile (und das gilt auch für dich an dich selbst ;) )! Helfen dir noch weitere Schritte, um mit Erwartungen umzugehen? Hast du Erfahrungen zu teilen? Ich freue mich von dir zu hören auf Instagram: @frauheiterkeit! Mehr Gedanken, Inspiration und Werkzeuge für dich gibts jederzeit auf www.frauheiterkeit.de