05.02.2025 • 23 Min.

? Trägst du alte Verletzungen mit dir rum? Was verletzt dich am meisten? Wenn dich jemand belehrt, ignoriert, bevormundet, zurückweist oder betrügt? Wer kann dich leichter verletzen: Menschen, die dir sehr nah stehen oder eher weiter entfernt? ?In der aktuellen Folge von „Leichter Fühlen“ spreche ich über Wege aus der Verletztheit. Du lernst, wie deine Verletzungen entstehen und erfährst, dass es nicht deine Gefühle sind, sondern deine Gedanken und deine Bewertungen. Hör dir die Episode an und finde heraus, wie du Verantwortung für deine Gefühle und dein Wohlbefinden übernimmst.